Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Naomi Whitehead ist 116 Jahre alt – ihre Urenkelin zum Geheimnis ihrer Langlebigkeit: „Sie war schon immer die Stütze unserer Familie“

Дата публикации: 06-10-2026 06:27:00

Naomi Whitehead hat vor Kurzem ihren 116. Geburtstag gefeiert. Damit ist sie die älteste US-Amerikanerin. Über das Geheimnis ihrer Langlebigkeit.

Основное содержимое страницы с новостью.

Naomi Whitehead hat vor Kurzem ihren 116. Geburtstag gefeiert. Für ihre Langlebigkeit macht sie unter anderem ihre guten Gene verantwortlich – und ihren Verzicht auf Alkohol und Tabak.

Naomi Whitehead wurde am 26. September 1910 geboren – und hat kürzlich ihren 116. Geburtstag gefeiert. Damit ist Whitehead die älteste noch lebende Person in den USA.

Whitehead wuchs im Bundesstaat Georgia auf. Schon als kleines Mädchen arbeitete sie mit ihren Eltern und ihren vier älteren Geschwistern auf einer Plantage und erntete Tabak sowie Baumwolle.

1930 heiratete sie ihren Mann Sylvester, mit dem sie drei Söhne bekam. Sylvester starb 1979, Whitehead heiratete nie wieder. „Ich sagte, wenn ich ihn liebe, würde ich nie wieder heiraten“, sagte sie 2023 zu „New Castle News“.

Auch ihre Kinder hat Whitehead mittlerweile überlebt. Einsam ist die 116-Jährige laut der spanischen Zeitung „AS“ dank ihrer zahlreichen Enkel, Urenkel und sogar Ururenkel trotzdem nicht.

Älteste US-Amerikanerin spricht über Geheimnis ihrer Langlebigkeit

Erst im Alter von 101 Jahren zog Whitehead in ein Seniorenheim in Pennsylvania, wo sie auch heute noch lebt. Wie die Seniorin sagt, habe sie ihre Langlebigkeit ihren guten Genen zu verdanken – und vielleicht auch einigen Lebensgewohnheiten. So habe die US-Amerikanerin nie geraucht und wenig getrunken. Außerdem hätten ihre Hobbys wie Kochen, Backen, Zeichnen und Musik hören sie fit gehalten.

Auch ihren unerschütterlichen Glauben an Gott macht sie für ihr langes Leben verantwortlich. Religion spiele in ihrer Familie ohnehin eine große Rolle, betonte auch ihre Urenkelin Neely Whitehead im Gespräch mit „The Blackshear Times“. „Sie war schon immer die Stütze unserer Familie. Wenn ich an sie denke, denke ich an Ehre, Vermächtnis und Glauben.“

ANZEIGE

ANZEIGE

Ein Ziel, wie alt sie noch werden wolle, habe Whitehead nicht. „Ich werde so lange leben, wie mich der Herr leben lässt“, sagte die gottesfürchtige US-Amerikanerin im Gespräch mit „New Castle News“.

Naomi Whitehead rät Jüngeren: „Arbeitet hart“

Ihren Geburtstag feierte US-Amerikanerin mit 80 bis 90 Gästen und einem großen Festmahl. Allesamt trugen T-Shirts mit aufgedruckten Fotos von Whitehead und der Zahl 116.

Außerdem wurde Whitehead für ihre außergewöhnliche Langlebigkeit geehrt. Die Senatorin von Pennsylvania, Michele Brooks, überreichte ihr eine Proklamation zu ihren Ehren und Whiteheads Geburtsstadt Patterson verlieh ihr eine Ehrentafel im Rathaus. Zudem schenkten Vertreter der Organisation LongeviQuest ihr eine Plakette, die ihren Status als älteste US-Amerikanerin würdigt.

Whitehads Tipps an die jüngeren Generationen: „Arbeitet hart.“

Tipps für ein langes Leben

Um möglichst lang zu leben, empfehlen Mediziner bestimmte Lebensgewohnheiten. Dazu gehören, wie von Whitehead praktiziert, ein Rauch- und Alkoholverzicht. Darüber hinaus können folgende Maßnahmen helfen:

  • Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin kontrollieren
  • Normalgewicht anstreben, besonders Bauchfett vermeiden
  • Mediterran ernähren: viel Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Nüsse und Fisch
  • Wenig Fleisch, Zucker, Salz und Fertigprodukte
  • Regelmäßig bewegen: Ausdauer- und Krafttraining
  • Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Дожить до 116: учёные пересмотрели роль генов в продолжительности жизни013.4529-09-2026
2Älteste Person der Welt, Ethel Caterham, feiert ihren 117. Geburtstag010.3625-08-2026
3Внучка 106-летней женщины раскрыла секрет ее долголетия01029-09-2026
4107-летняя женщина назвала свой секрет долголетия08.7901-10-2026
5107-летняя женщина назвала истинный секрет долголетия01001-10-2026
6Longevity: Julie Andrews sagt, sie fühle sich mit 90 noch wie 50 – und führt das auf eine lebenslange Gewohnheit zurück015.4102-09-2026
7Академик РАН Лукьянов оценил предел человеческой жизни в 120-125 лет07.4210-10-2026
8‼️ЧелоВЕК‼️ Моей милой, любимой бабулечке сегодня 💯лет! И вся моя ...05.1810-10-2026
9Столетняя женщина раскрыла секрет долголетия01002-10-2026
1062-летняя Моника Беллуччи раскрыла отношение к старению01002-10-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 11.82. Источник: rss.focus.de.