Осенью кожа рук начинает испытывать дополнительную нагрузку из-за перепадов температуры, холодного воздуха, дождя и частого контакта с водой. С началом отопительного сезона на состояние кожи также влияет сухой воздух в помещениях. О том, как изменить уход за руками в холодное время года, рассказала 1 октября «Известиям» руководитель направления SOKOLOV BEAUTY Мария Вериченко.

«В холодный сезон коже рук приходится адаптироваться сразу к нескольким изменениям. Поэтому уход лучше начинать не тогда, когда появились трещины и сильное шелушение, а заранее. Регулярное увлажнение и защита помогают сохранить комфорт кожи даже при частом контакте с водой и перепадах температуры», — отметила эксперт.

По словам Вериченко, сухость кожи может появляться еще до наступления морозов. Резкая смена условий — холодный воздух на улице и теплый в помещении — постепенно усиливает ощущение стянутости. Дополнительную нагрузку создают частое мытье рук, горячая вода и моющие средства.

После начала отопительного сезона ситуация может усугубиться из-за снижения влажности воздуха в квартирах и офисах. В результате кожа становится более шероховатой, может появляться шелушение и дискомфорт. Для ежедневного ухода эксперт рекомендовала использовать средства с компонентами, которые помогают удерживать влагу и смягчать кожу. В составе кремов для рук стоит искать гиалуроновую кислоту, глицерин, пантенол, мочевину и сквалан.

Для сухой кожи лучше подходят более насыщенные формулы с маслами ши, миндаля, кокоса или какао. Легкие кремы удобно использовать в течение дня, особенно после мытья рук, а плотные средства — наносить вечером.

При выраженной сухости уход следует сделать регулярным и не ждать появления трещин или сильного шелушения. Отдельное внимание стоит уделять коже вокруг ногтей, поскольку в холодный период она быстрее становится жесткой и может покрываться заусенцами. Для этой зоны можно использовать масло для кутикулы или питательные средства. Наносить их рекомендуется вечером, уделяя внимание боковым валикам и основанию ногтя.

Эксперт также обратила внимание на правила ухода за украшениями в холодный сезон. Кольца чаще контактируют с кремами, водой и бытовой химией, из-за чего остатки средств могут скапливаться под украшениями и в местах соединения деталей. Чтобы сохранить внешний вид изделий, перед нанесением крема кольца лучше снимать и надевать обратно после полного впитывания средства. Также украшения рекомендуется убирать перед уборкой, мытьем посуды и использованием бытовой химии. По словам Вериченко, такие простые привычки помогают одновременно сохранить здоровье кожи рук и продлить срок службы ювелирных изделий.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры гигиены ИПМ Пироговского университета Екатерина Дубровина рассказала 29 сентября, что иммунитет бывает врожденным и приобретенным, или адаптивным. Она отметила, что врожденная защита передается по наследству и первой реагирует на патогены, а приобретенная формируется в течение жизни после перенесенных заболеваний и вакцинации. Обе системы работают совместно, обеспечивая иммунный ответ и формируя память о встрече с инфекциями.