Фото: monshtein / Shutterstock / Fotodom

Почти половина россиян призналась, что не может расслабиться в отпуске и переключиться на полноценный отдых. Об этом сообщает RT со ссылкой на аналитиков ГК «Гранель».

48 процентов опрошенных заявили, что во время отпуска занимаются рабочими вопросами. Только 26 процентов респондентов полностью отключаются от работы, еще столько же опрошенных стараются отдыхать, но время от времени проверяют рабочие чаты. 15 процентов респондентов отложили отдых из-за необходимости работать.

Главной причиной такого поведения 43 процента участников исследования назвали привычку контролировать рабочие процессы, еще 26 процентов респондентов сослались на ожидания руководства быть на связи, 22 процента опрошенных указали на опасения пропустить важные задачи, а 9 процентов — уверены, что коллеги не справятся без них.

Привычка быть на связи во время отдыха напрямую ведет к выгоранию, говорит HR-директор ГК «Гранель» Татьяна Грибкова. По ее словам, из-за постоянного включения в рабочий процесс нервная система не успевает восстановиться, происходит выброс кортизола — гормона стресса, из-за чего организм не переходит на расслабленный режим, что ведет к эмоциональному истощению.

Ранее были опубликованы результаты опроса, которые показали, что россиян привлекает жизнь за городом, но переехать в деревню готовы далеко не все. Главным препятствием люди называют отсутствие привычной инфраструктуры.