АСАНЫ ДЛЯ РАБОТЫ С ЧАКРАМИ С помощью предложенных ниже асан ...

Дата публикации: 23-08-2026 12:10:00

АСАНЫ ДЛЯ РАБОТЫ С ЧАКРАМИ
С помощью предложенных ниже асан можно развить в себе полезные черты характера, присущие людям, у которых та или иная чакра сильно выражена от природы.
МУЛАДХАРА (эти асаны помогут доводить начатые дела до конца и ощущать себя надежным и стабильным):
- Тадасана (поза горы)
- Уттанасана (поза интенсивного растяжения позвоночника)
- Дандасана (поза посоха)
СВАДХИСТАНА (эти асаны помогут получать от жизни больше удовольствия и радовать своим жизнелюбием других):
- Врикшасана (поза дерева)
- Упавишта Конасана (поза вытянутого угла)
- Джану-Ширшасана (голова к колену)
МАНИПУРА (эти асаны помогут стать деятельными и уверенными в себе):
- Вирабадрасана (поза воина 2)
- Навасана (поза лодки)
- Урдхва Прасарита Падасана
АНАХАТА (эти асаны помогут научиться любить и прощать):
- Уштрасана (поза верблюда)
- Дханурасана (поза стрелка из лука)
ВИШУДДХА (эти асаны помогут разбудить в себе творческое начало):
- Сасанкасана (поза кролика)
- Сарвангасана (поза березки)
- Симхасана (поза льва)
АДЖНА (эти асаны поспособствуют тому, чтобы ваш разум всегда брал верх над эмоциями):
- Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз)
- Пашчимоттанасана (наклон к ногам)
- Поза перевернутого дерева
САХАСРАРА (связь с космосом, источник интуитивного знания и информации):
- Ширшасана (стойка на голове)

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	КАК ВЕРНУТЬ СИЛУ 1. Для управления своей энергией изучите основные ...	5	7	12-07-2026
2	Ширшасана: Король асан, где встречаются Небо и Земля 🧘‍♀️👑 Сегодня ...	5	7	27-06-2026
3	Основные чакры и их признаки: 🌏Муладхара (основа): Важны стабильность, деньги, ...	0	6.4	16-08-2026
4	ПOВЫШЕHИЕ ЭHЕРГЕТИКИ HАБОР ЭНЕPГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ К числy caмых мощных ...	-5	3	17-07-2026
5	Khyentse Vision Project https://www.khyentsevision.org Sādhanas This sādhana of ritual practices ...	0	3	12-07-2026
6	КАНАЛ 💵 "ДЕНЕЖНЫЙ ВОРТЕКС". Блок «AURUM». Основатель RASHAN , Источник ...	0	8.86	16-08-2026
7	Джай, Вишвакарман❗Христос Воскрес❗Джай, Кали-Ма❗Джай, Дурга❗Джай, Ушас❗Джай, Лакшми❗Джай, Сарасвати❗ХАРИБОЛ🙏 Харе Кришна❗Харе ...	0	12.04	22-07-2026
8	Джай, Вишвакарман❗Христос Воскрес❗Джай, Кали-Ма❗Джай, Дурга❗Джай, Ушас❗Джай, Лакшми❗Джай, Сарасвати❗ХАРИБОЛ🙏 Харе Кришна❗Харе ...	0	12.04	29-07-2026
9	макошь311: Необычно, но просто, быстро и здоровье возвращают: 5 китайских упражнений, которые стоят внимания	0	19.02	25-08-2026
10	Как быстро открыть заблокированные чакры: упражнения, практики, медитации Чакры регулируют ...	0	5	12-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 6.02. Источник: vk.com.