Фото: Gorodenkoff / Shutterstock / Fotodom

Чаще всего разговоры во сне, или сомнилоквия, не представляют опасности, заявил психиатр-нарколог, кандидат медицинских наук Руслан Исаев. О том, в каких случаях это расстройство может указывать на проблемы со здоровьем, он рассказал изданию RT.

Врач предупредил, что насторожиться следует, если привычка разговаривать во сне появилась внезапно и во взрослом возрасте, сопровождается криками, страхом, резкими движениями, попытками встать с постели или ударами по ней. При возникновении подобных симптомов Исаев рекомендовал как можно скорее пройти обследование, поскольку этот симптом может быть признаком ночных приступов эпилепсии, нарушений дыхания во сне и других парасомний.

«Консультация специалиста также нужна, если ночные эпизоды заметно нарушают сон самого человека или его близких, появились выраженная дневная сонливость, хроническая усталость либо другие симптомы нарушения сна», — добавил психиатр.

Ранее сомнолог Роман Бузунов назвал говорящую о проблемах со здоровьем продолжительность сна. Он призвал насторожиться при резком увеличении времени ночного отдыха.