Є кілька простих способів зменшити духоту навіть у розпал спеки. Розповідаємо три лайфхаки, які легко повторити вдома.

Коли температура на вулиці піднімається вище +30 градусів, житло може перетворитися на справжню теплицю. Особливо складно тим, у кого немає кондиціонера. Втім, ТСН.ua пише, що знизити температуру в кімнатах можна за допомогою простих прийомів, які допомагають не допустити надмірного нагрівання та додати прохолоди.

У спекотний день відчинені вікна не завжди допомагають. Якщо на вулиці повітря гарячіше, ніж у приміщенні, воно лише прискорить нагрівання квартири.

Тому вікна краще відкривати рано-вранці або ввечері, коли температура за вікном знижується. Після цього їх варто закрити до того моменту, коли спека знову почне спадати.

Додатково захистити кімнати від сонячного проміння допоможуть жалюзі, ролети або щільні штори. Насамперед варто затемнити вікна, через які сонце потрапляє до приміщення упродовж дня.

• Спека не дає заснути: прості лайфхаки для комфортної ночі 12:36 | 07.08.2026

Вологе прибирання може стати одним із простих способів освіжити квартиру. Підлогу можна протирати прохолодною водою, а також періодично зволожувати підвіконня чи балкон.

Під час випаровування вода забирає частину тепла з навколишнього середовища, тому в приміщенні може стати комфортніше. Щоправда, перетворювати квартиру на надто вологе приміщення не варто — достатньо звичайного вологого прибирання.

Ще один доступний варіант — заморозити воду в кількох пластикових пляшках і поставити їх у кімнаті. У міру танення льоду холодні пляшки відбиратимуть тепло від навколишнього повітря.

Якщо вдома є вентилятор, пляшку із замороженою водою можна розмістити перед ним. Потік повітря проходитиме поруч із холодною поверхнею, завдяки чому вентилятор створюватиме відчуття більшої прохолоди.

Однак найкращий результат дає поєднання кількох заходів: вдень варто перекрити доступ гарячого повітря та сонячних променів, а вранці й увечері добре провітрити житло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Погода різко зміниться на вихідних: у яких областях України вдарять зливи з градом