Фото: LightField Studios / Shutterstock / Fotodom

Стоматолог Карла Форнас предупредила, что зубная эмаль может стать желтой из-за определенных продуктов в рационе. Их она перечислила в беседе с изданием El Confidencial.

По словам Форнас, кофе, чай и табак обычно возглавляют список подозреваемых в потере белизны зубов. Однако аналогичным действием обладают и менее очевидные продукты и напитки, например, ярко-окрашенные ягоды, такие как ежевика и малина.

Также специалистка добавила в список белое и красное вино и соусы с высокой пигментацией, например, барбекю, кетчуп и терияки. Кроме того, сделать зубы желтыми может популярная специя — куркума. При этом доктор подчеркнула, что употребление перечисленных продуктов и напитков не приведет к немедленному изменению цвета зубов, но их регулярное включение в рацион может вызвать этот побочный эффект.

Ранее стоматолог Андрей Жук перечислил полезные для зубов продукты. Среди них он выделил морковь, яблоки и сельдерей.