Резкая смена погоды, осеннее похолодание - это риск для гипертоников. Холод влияет на тонус сосудов, и привычные лекарства в старой дозировке иногда перестают помогать поддерживать артериальное давление на целевом уровне. Как адаптироваться к смене погоды, что стоит обсудить с врачом? Об этом рассказал врач-терапевт, кардиолог, гериатр Российского геронтологического НКЦ, эксперт телеканала "Доктор" Игорь Цупко.

При снижении температуры организм старается уменьшить потерю тепла. Один из механизмов такой адаптации - сужение периферических сосудов. Одновременно активируется симпатическая нервная система, которая участвует в регуляции работы сердца и сосудистого тонуса. В результате в холодное время давление может быть выше, чем летом.

"Резкие перепады температуры от тепла к холоду оказывают ещё более негативное влияние, что требует не только осторожности и дополнительного контроля артериального давления, но и пересмотра ранее назначенной терапии", - говорит доктор Цупко.

Не для каждого человека осеннее похолодание представляет одинаковый риск. В первую могут пострадать пациенты, у которых сердечно-сосудистый риск уже высок из-за имеющихся заболеваний. Это:

• люди, перенесшие инфаркт или инсульт;
• пациенты с сердечной недостаточностью;
• диабетики;
• пациенты с заметно сниженной функцией почек;
• отдельная группа высокого риска- люди с повторяющимися нарушениями сердечного ритма.

"Недопустимо полагать, что через некоторое время наступит адаптация организма к новым условиям и коррекция терапии не потребуется", - предупреждает кардиолог. Но это не означает, что при каждом похолодании лекарства обязательно придётся менять. Значение имеет то, остаётся ли давление в индивидуальном целевом диапазоне и как оно меняется в динамике.

Артериальное давление меняется в течение суток, поэтому одно измерение показывает только состояние в конкретный момент. Вот почему гипертоникам рекомендуется вести дневник наблюдений. Если с наступлением холодов показатели АД стали отличаться от привычных, полезно несколько дней вести домашние записи (утро-день-вечер) и затем показать их врачу.