Enerji içeceklerinin özellikle ergenlik döneminde sık tüketilmesi ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor. Yüksek kafein miktarı uykusuzluk, kalp çarpıntısı ve beyin damarlarında daralmaya yol açabilirken, yüksek şeker oranı da obezite ve tip 2 diyabet riskini artırabiliyor. Uzmanlar, enerji içeceklerinin çocuklar ve gençler için alışkanlık haline getirilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.
"Şekerler diyabete sebep olabilir"
Enerji içeceklerinde bulunan şekerlerin tip2 diyabet hastalığına sebep olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Kurtoğlu, "İkinci içeriğimiz şekerler. Bu şekerlerden nişasta şekeri dediğimiz früktoz ve sükroz da var ayrıca. Bu maddelerin de aşırı tüketilmesi sonucu hareketsizlik, uykusuzluk, obezite ile birlikte bir dizi soruna yol açmaktadır. Mesela tip2 diyabet hastalığına doğru gidişte fruktoz ve sükrozun tüketimi çok önemli. Fruktoz karaciğerde direkt olarak karaciğer yağlanması yapmaktadır. Karaciğer yağlanmasına da yol açtığı için tip2 şeker hastalığının temeli atılmaktadır ergenlik döneminde ve daha sonra uzun süren yıllar içinde gerçek tip2 diyabet haline gelmekte ve büyük bir sorun yaşanmaktadır. Bir diğer sorun da içindeki madde sitrik asit. Limon asidi diye bilinen madde. Bu asit bir ortam oluşturmakta, diş çürüklerine yol açmakta, ayrıca reflüyü de arttırmaktadır. Gene ginsengin de aynı şekilde kafein gibi ritim bozukluğu yaptığı, tansiyon yüksekliği yaptığı, beyin damarlarında daralma yaptığı da gösterilmiş. Bu nedenle bu maddelerin de çok olumsuz etkilerini görmekteyiz" ifadelerini kullandı.
"Alışkanlık haline getirilmemeli"
Enerji içeceklerinin çocuklarda alışkanlık haline getirilmemesi konusunda ebeveynleri uyaran Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, "Sonuç olarak enerji içeceklerinin az da olsa alışkanlık haline dönüştürmemek için çocuklarda kullanmamasını önermemiz lazım. Çocukluk çağı döneminden başlayarak anne babaların özellikle sağlıklı beslenmeye çok dikkat etmeleri ve bu yabancı veya zararlı içeceklerden uzak kalmasını sağlamaları ve günlük spor, aktivite gibi obeziteye yol açmadan daha sağlıklı bir büyüme dönemini yaşatmaları çok önemli" dedi.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Immer mehr Kinder trinken Energy-Drinks – Ärzte alarmiert | 0 | 12.84 | 30-09-2026 |
| 2 | Врач предупредила об опасности трендовой смеси корвалола и энергетиков | 0 | 10.28 | 28-09-2026 |
| 3 | El 'monstruo americano', la peligrosa bebida de moda entre los más jóvenes | 0 | 6.66 | 05-09-2026 |
| 4 | El 'monstruo americano', la peligrosa bebida de moda entre los más jóvenes | 0 | 6.66 | 05-09-2026 |
| 5 | Врачи предупредили об опасности коктейля из энергетика с корвалолом | 0 | 10 | 29-09-2026 |
| 6 | Нарколог Холдин предупредил об опасности коктейля из энергетика и лекарственной настойки | 0 | 8.92 | 02-10-2026 |
| 7 | Большая доза кофеина может вызвать судороги — врач-невролог | 0 | 11.54 | 29-09-2026 |
| 8 | Кофе может повысить давление, но не навредить здоровому человеку, заявил эксперт | 0 | 10.91 | 30-09-2026 |
| 9 | Вред кофеина: кому стоит ограничить потребление и почему | 0 | 5.29 | 07-10-2026 |