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Reseña del libro: ‘Reluet: El color de la resiliencia’ de Núria Companys Castro

Дата публикации: 06-08-2026 17:43:07

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Esta semana os vamos a hablar del libro Reluet: El color de la resiliencia de Núria Companys Castro el cual nos ha encantado y nos ha sorprendido mucho. Una obra diferente que invita al lector a transformar las heridas del pasado en una fuente de aprendizaje, creatividad y fortaleza.

Este libro es una combinación del testimonio personal de la autora, un libro de arte y una guía de crecimiento interior. La autora ofrece un viaje marcado por la pérdida, el duelo y la necesidad que tenemos las personas de recuperar nuestras raíces.

El origen de este libro se encuentra en Miralpeix, el pueblo vinculado a la infancia y a la historia familiar de la autora, que quedó sumergido bajo las aguas de un pantano. A partir de esta terrible experiencia, la autora rescata objetos, recuerdos y emociones difíciles y las convierte en piezas artísticas cargadas de significado.

ReluetNúria Companys Castro

La autora intenta salvar lo que parecía condenado al olvido por la catástrofe y le da una nueva vida gracias al color y a la creación artística.

Una de las cosas que más nos ha gustado de este libro es su forma de explicar la resiliencia. Para ella no nace de la obligación de aceptar lo ocurrido, sino que consiste en aceptar lo vivido, escuchar nuestras emociones y encontrar una forma personal de continuar avanzando.

La metáfora del río sugiere que igual que el agua busca su camino y sigue fluyendo a pesar de los obstáculos, las personas también pueden aprender a adaptarse sin renunciar a su identidad. Frente al estancamiento emocional del que sugiere el pantano, hay que recuperar el pasado, lo que fuimos, y reconectar con aquello que da sentido a nuestra vida.

ReluetReluet: El color de la resiliencia de Núria Companys Castro

Además, el libro nos ha encantado por sus fotografías, pinturas, ilustraciones y objetos simbólicos que no solo acompañan al texto sino que son esenciales para el mensaje que quiere transmitir.

La autora también anima al lector a participar activamente en su propio proceso de transformación gracias a diferentes propuestas de introspección. Lo importante es observar nuestras vivencias desde otro punto de vista y recuperar el liderazgo sobre nuestra propia historia.

En suma, Reluet: El color de la resiliencia es, en definitiva, un libro emotivo, original y esperanzador. Su principal valor reside en la unión entre arte y experiencia vital, así como en su capacidad para recordarnos que nuestras cicatrices no tienen por qué definirnos únicamente desde el dolor sino que pueden convertirse en un propósito vital.

Una obra especialmente recomendable para lectores interesados en el poder de la resiliencia, el autoconocimiento y la expresión artística.

Más información sobre su proyecto en su web

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