Заведующая кабинетом дерматовенерологии и косметологии АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова рассказала о неочевидном признаке проблем со здоровьем.

В беседе с Lenta.Ru в четверг, 1 октября, она отметила, что при дефиците железа ногти могут становиться тонкими, хрупкими и вогнутыми, приобретая форму ложки. Выраженная ломкость также встречается при нарушениях питания, заболеваниях щитовидной железы и некоторых хронических состояниях. При этом врач подчеркнула, что определить конкретный дефицит только по внешнему виду ногтей невозможно.

Изменение цвета, толщины или структуры ногтевой пластины может быть связано с инфекцией или травмой. Например, небольшие белые пятна нередко появляются после маникюра, удара или другой микротравмы. Более редким признаком являются так называемые «барабанные палочки» — округлые ногти с сильно загнутыми кончиками пальцев, которые могут наблюдаться при некоторых заболеваниях легких и сердца.

Отдельное внимание специалист посоветовала обратить на потемнение ногтя. Если пигментированная полоса на одном ногте постепенно расширяется или меняет цвет, следует обратиться к дерматологу, поскольку в редких случаях причиной может быть меланома ногтевого аппарата.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух 12 сентября рассказала RT, что ломкость и расслоение ногтей связывают с нехваткой кальция, а также цинка, селена, витаминов группы В и витамина D. Именно они обеспечивают правильный синтез кератина — основного строительного белка ногтя.

В начале сентября врач-косметолог Анастасия Волкова рассказала, что тусклый цвет лица, сухая кожа, темные круги под глазами и ухудшение состояния волос могут быть связаны не только с возрастными изменениями, но и с дефицитом железа или цинка. При недостатке железа или цинка могут появиться бледность, сухость, усталый вид, ломкость ногтей и выпадение волос, сообщает 360.ru.

В июле кардиолог Сергей Вечтомов рассказал, что учащенное сердцебиение в состоянии покоя без физической нагрузки является важным сигналом о проблемах со здоровьем. По словам врача, такой симптом может указывать на гипертонию, сердечную недостаточность или нарушения ритма, некоторые из которых требуют обязательного обращения к специалисту, пишет НСН.