Сентябрь в этом году у меня весьма насыщенный! 🪐
Каждую неделю уматывала в новые точки на карте в поисках приключений. Так съездила в Калугу. Посреди рабочей недели, безбожно прогуляв всё, что только можно. Угадайте зачем? Конечно, на конференцию!
☝️ Если быть точной, 61-е научные чтения памяти К. Э. Циолковского. Ещё в апреле научные руководители предложили поучаствовать и отправили мои тезисы. Читать доклад было не супер обязательно, но ради повода съездить в Калугу и получить опыт выступлений стоило появится очно.
В секции космической медицины я чувствовала себя первокурсником на защите докторской. Вокруг звучали умные слова, выступали люди с громкими должностями, а я старалась не выдать, что понимаю половину. Доклад рассказала, была последней перед перерывом, поэтому меня поблагодарили за оперативность (угадайте, кто нервничал и тараторил) и разошлись кушать.
Я всегда боялась выступать Поэтому надолго запомнила совет с летнего форума: приходя в новое место, сделайте его своим. Придите пораньше, обойдите окрестности, постойте на пустой сцене. Если выступление — это выход из зоны комфорта, пусть хотя бы вокруг будет знакомо. Страх сцены — это потеря контроля. Аудитория кажется огромной, ты — маленьким.
Путь к хорошим выступлениям ещё далёк, но я учусь импровизировать и не читать с листка. Помогает подготовка: проработать тему, продумать вопросы, порепетировать. И спросить себя, что будет в худшем случае. Скорее всего, всё переживём. Дыхательные техники тоже работают. И главное... Напоминайте себе почаще, что учатся всю жизнь. Вы не всезнающий демон Лапласа, вы можете чего-то не знать. Говорите от себя и для себя. Удачи! ✨
Из дополнительных плюсов поездки — бесплатный проход в музеи. Я посетила музей космонавтики имени Циолковского и дом-музей Циолковского. Накануне посмотрела документалки про этого гения, поэтому было особенно интересно увидеть, где зарождались мечты о космосе.
#Циалковский #научныечтения #Калуга2026 #МГУ #конференции
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Message to community | 0 | 7.54 | 26-09-2026 |
| 2 | Космическое путешествие в Калугу: от мечты к звёздам 🛰️ Недавно ... | 7 | 8 | 15-07-2026 |
| 3 | Настоящий космос начинается не на стартовой площадке, а с первого ... | 0 | 7.57 | 09-08-2026 |
| 4 | Вспомнила про лето о Калуге. Сегодня в 8й день осени😁, ... | 0 | 6.5 | 08-09-2026 |
| 5 | 📍 Калуга, музей космонавтики им. К.Э. Циолковского Побывали в музее ... | 0 | 5.64 | 13-09-2026 |
| 6 | Музей истории космонавтики в Калуге. Самый большой музей в России ... | 5 | 8 | 15-07-2026 |
| 7 | Музей Космонавтики в Калуге и мемориальный дом-музей К. Э. Циолковского ... | 7 | 8 | 29-06-2026 |
| 8 | Город, где космос прячется на каждом углу. Есть города, похожие ... | 0 | 8.72 | 15-08-2026 |
| 9 | ❤️🔥🌌Калуга: 3 свадьбы, космос и тесто ^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^ На выходных мы ... | 0 | 10.1 | 12-08-2026 |
| 10 | Первый день в Калуге. Кажется, я влюбилась ❤️ Первый день ... | 0 | 5.99 | 29-08-2026 |