Регулярное пребывание на улице в светлое время суток помогает правильному развитию зрения у детей и снижает риск появления близорукости, рассказал ИА PrimaMedia врач-офтальмохирург Виталий Иванов.

По его словам, зрительная система ребёнка продолжает формироваться вплоть до окончания школы, поэтому в этот период особенно важно получать достаточно естественного света.

Иванов отметил, что даже в хорошо освещённом помещении уровень света значительно ниже, чем на улице, в том числе в пасмурную погоду.

«Выгоняйте детей гулять!» — подчеркнул специалист, назвав регулярные прогулки одной из главных мер профилактики ухудшения зрения.

По словам врача, ограничение времени с гаджетами само по себе менее важно, чем полноценный образ жизни с достаточным пребыванием на улице. Дефицит дневного света может способствовать удлинению глазного яблока, что связано с развитием миопии.