Beslenme alışkanlıklarımızda günlük olarak en çok tükettiğimiz gıdaların başında ekmek geliyor. Fakat market raflarında veya fırınlarda gördüğümüz her ekmek türü vücudumuz için aynı etkiyi sunmuyor. Doğru ekmek seçimi, kan şekeri dengesinden sindirim sistemine kadar sağlığımızı doğrudan etkiliyor.Prof. Dr. Muhammed Keskin, sıkça tüketilen ekmekleri puanladı. Keskin'in yaptığı liste pek çok kişinin kahvaltı alışkanlıklarını yeniden gözden geçirtti.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Uzmanlara göre ekşi mayalı ekmek vücutta ne yapıyor? Diğer ekmeklerle arasındaki fark açıklandı | 0 | 6.27 | 19-01-2026 |
| 2 | Uzmanı uyardı: Kilo vermek için ekmeği tamamen hayatınızdan çıkarmayın! | 0 | 6.8 | 27-06-2026 |
| 3 | Bağırsakları formatlıyor! Beyaz ekmek yerine ekşi mayaya geçmenin etkisi | 0 | 7.92 | 15-06-2026 |
| 4 | Диетолог Гинзбург посоветловал есть правильный хлеб | 0 | 13.06 | 13-08-2026 |
| 5 | Bir Diyetisyen Bilimsel Makalelerin Analizini Paylaştı: Kahvaltı Yapılmalı mı Gereksiz mi? | 0 | 9.06 | 02-08-2026 |
| 6 | Los nutricionistas coinciden: "El pan de masa madre es el único pan que te baja el azúcar en sangre en vez de subirlo" | 2 | 6 | 26-06-2026 |
| 7 | Uzmanı açıkladı: Bu meyveler hem zayıflatıyor hem de hastalıkları önlüyor | 0 | 7.86 | 24-07-2026 |
| 8 | Şeker detoksu akımı: 'Her şeker düşmanınız değil' | 0 | 5 | 05-07-2026 |
| 9 | Врач рассказал, кому нельзя есть хлеб | 0 | 11.58 | 12-08-2026 |
| 10 | Burger King Kutularının Sofralarmıza Gelene Kadar Yaptığı Yolculuk: Ne Yediğimizi Biliyor Muyuz? | 0 | 7.69 | 30-08-2026 |