Полуфабрикаты не стоит есть чаще двух или трех раз в месяц, заявила нутрициолог Ольга Яблокова.
Нутрициолог рассказала, как часто можно есть полуфабрикаты
Нутрициолог Яблокова: полуфабрикаты не стоит есть чаще двух или трех раз в месяцЧитать ria.ru в
Краткий пересказ от РИА ИИ
МОСКВА, 28 авг - РИА Новости. Полуфабрикаты не стоит есть чаще двух или трех раз в месяц, заявила нутрициолог Ольга Яблокова.
"Чем реже полуфабрикаты появляются на столе, тем лучше для здоровья. Желательно, чтобы употребление в пищу такой продукции было не чаще двух-трех раз в месяц", - сказала она NEWS.ru.
По ее словам, при злоупотреблении такой продукцией повышаются риски развития сердечно-сосудистых болезней, ожирения, также могут возникнуть проблемы с пищеварением. Кроме того, основная часть еды должна приходиться на домашние блюда из цельных продуктов: круп, бобовых, овощей, фруктов, мяса, рыбы, яиц.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Эксперт Яблокова рассказала, как часто можно есть полуфабрикаты без вреда | 0 | 5.62 | 28-08-2026 |
| 2 | Врач назвала допустимую порцию лисичек | 0 | 12.41 | 16-08-2026 |
| 3 | Врач назвала размер допустимой порции белых грибов | 0 | 9.13 | 04-08-2026 |
| 4 | Доктор Вялов рассказал, сколько тарелок еды можно съесть за раз | 0 | 8.1 | 30-07-2026 |
| 5 | Лукашенко рассказал, как часто можно есть картофель | 0 | 0 | 14-06-2025 |
| 6 | Как часто можно есть воблу и кому её категорически нельзя | 0 | 7 | 17-02-2026 |
| 7 | Роскачество рекомендовало детям употреблять сладкие хлопья не чаще двух раз в неделю | 0 | 0 | 04-09-2019 |
| 8 | Профессор рассказала, что будет, если пять раз в неделю питаться фастфудом | -2 | 6 | 15-07-2026 |
| 9 | Эксперт по долголетию назвал оптимальную частоту потребления мяса | 0 | 10 | 27-08-2026 |
| 10 | Медик предостерег о рисках регулярного потребления пельменей | 0 | 8.79 | 30-07-2026 |