Бесплатные тренировки стартуют уже на этой неделе и продлятся один месяц. Занятия подойдут для спортсменов с любым уровнем подготовки. Проводить их будет сертифицированный тренер и инструктор Ангелина Мышинкова.

В программу тренировок входят:

• разминка;
• упражнения по общей физической подготовке;
• отработка техники бега;
• постановка дыхания.

Кроме того, участники проекта смогут получить консультации нутрициолога и спортивного врача.

Занятия будут проходить по средам и пятницам в 18:00 на стадионе «Юность». Для участия необходимо иметь при себе спортивную форму, кроссовки и воду. Предварительная запись обязательна — ее можно оформить по телефону: 8‑909‑894‑69‑56.

Также администрация города напоминает, что регистрация на «Кросс нации – 2026» уже открыта. Подать заявку можно через портал Госуслуг по ссылке.

Фото: администрация Благовещенска