Летние каникулы подходят к концу, и школьникам предстоит снова привыкать к ранним подъемам. Чтобы возвращение к привычному режиму не обернулось недосыпом и стрессом, начинать перестраивать график сна лучше заранее, рассказали эксперты "Российской газете".
Мы определяем, не робот ли вы.
Это временная мера, направленная на обеспечение безопасности и доступности наших ресурсов для всех пользователей.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Режим, питание, спорт и разговоры: как подготовить школьника к 1 сентября | 0 | 10.87 | 17-08-2026 |
| 2 | Врач из Ростовской области рассказала, как мягко перестроить режим ребенка к школе | 0 | 9.9 | 23-08-2026 |
| 3 | Психолог Андронникова рассказала о подготовке школьников к учебному году | 0 | 8.55 | 18-08-2026 |
| 4 | Психолог Мактаз объяснила, как вернуть школьника к режиму после каникул | 0 | 6.5 | 05-08-2026 |
| 5 | Скоро в школу, ложись спать! Как наладить режим школьника до 1 сентября? | 0 | 12.93 | 17-08-2026 |
| 6 | Психолог: ребёнка нужно возвращать к привычному школьному режиму постепенно | 0 | 8.36 | 17-08-2026 |
| 7 | Психолог Метелёва: за неделю до школы нужно возвращать ребёнка к режиму | 0 | 10.99 | 14-08-2026 |
| 8 | В Минпросвещения рассказали, как подготовить ребенка к 1 сентября | 0 | 9.54 | 18-08-2026 |
| 9 | Эксперт Приступа: распорядок дня школьников должен учитывать особенности возраста | 0 | 0 | 18-06-2025 |
| 10 | Эксперт Матвеева посоветовала заранее готовить школьника к ранним подъемам | 0 | 7.56 | 12-08-2026 |