03 Июл 2026 в 12:33 Районная интернет-газета Наша Лосинка СВАО Москвы

В национальном парке «Лосиный остров» продолжает работу уникальный экологический маршрут — «Босоногая тропа». Это место, где можно не просто прогуляться по лесу, а по-настоящему слиться с природой, сбросить городское напряжение и позаботиться о своём ментальном здоровье.

3,6 километра пути, 43 вида покрытий — от мягкого песка и древесной стружки до гальки, сосновых шишек и даже керамзита . Каждый шаг по этим разным поверхностям — это мягкий массаж стоп, который тонизирует сосуды, снимает усталость и помогает вернуть ясность мыслям . Вы слышите не уведомления, а пение птиц, чувствуете тепло солнца и аромат цветов, а внимание переключается с тревог на приятные телесные ощущения.

Создатели тропы отмечают, что такие прогулки — не только увлекательное занятие, но и способ улучшить физическую форму, а также стабилизировать эмоциональный фон . Тропа подходит для всех возрастов: маршрут оборудован скамейками для отдыха, зоной ароматерапии и детскими площадками .