π ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΉΠ½Π΅, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ!
β¨ Π§Π΅ΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ
π ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ
- ΠΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ
- Π£ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π±Π΅Π³Π»ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΡΠ·!
π’ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅
- Π£ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΊΠΈ
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
βΌοΈΠ’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ³ΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Β«ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈΒ» Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ
π£οΈ ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ)
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ Β«Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡ
ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²
π§Έ ΠΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΡΡΠΆΠΊΠΈ!
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- π ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ,
- π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ,
- πΊοΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΊΠ° β ΡΠ°Π³ ΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ,
- π¨ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
π ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²Π½Ρ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡΡ!
π
Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 5 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ)
2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅
Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 5β7 Π»Π΅Ρ
45β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ)
π ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ
89164199296 ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°
π ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°!π
Π£Π». ΠΠ°ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π΄9 ΠΊ1