• Сгенерировано с помощью ИИ

Как она уточнила в беседе с NEWS.ru, чаще всего причина плохого настроения — не в приближении осени, а в нереализованных планах и делах, которые мы откладывали всё лето.

«Хорошим решением будет расставить приоритеты и начать эти задачи закрывать, что в дальнейшем точно улучшит настроение, потому что каждое завершенное дело — источник дофамина для организма», — отметила Каюрова.

Психолог добавила, что с детства лето закрепилось в сознании как «маленькая жизнь». Когда этот этап заканчивается, и впереди работа, учёба и сокращение светового дня, грустить вполне нормально.

Ранее юрист в области трудового права и охраны труда Рината Шайдуллина рассказала, что осенью 2026 года наиболее выгодными для отпуска с финансовой точки зрения будут сентябрь и октябрь.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в MAX