Диетолог Савельева рассказала, какая еда поможет снизить давление

Дата публикации: 19-08-2026 16:32:00

Снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему можно с помощью правильного рациона. Для этого нужно увеличить потребление клетчатки, калия и магния, и ограничить натрий, то бишь соль. Уникальным планом питания под названием DASH-диета поделилась диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Оренбургской области Любовь Савельева.

Основное содержимое страницы с новостью.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Alimentación y salud: combinaciones que pueden beneficiar a personas con hipertensión	0	8.26	27-05-2026
2	Что можно и нельзя делать при высоком давлении (гипертонии)? Кофе, спорт, диета	0	10.37	27-04-2026
3	Опытных диетологов спросили, какой ужин лучше подойдет для снижения давления: все дали один и тот же ответ	0	8.82	11-08-2026
4	Гипертонию лечат неправильно. Врачи назвали новые правила снижения давления	0	6.69	04-08-2026
5	Биолог Лялина: Лучше всего снижают давление бананы и шпинат	0	8.77	31-07-2026
6	Как дожить до 80 без инфаркта или инсульта? Пошаговая инструкция от кардиолога	0	11.43	18-05-2026
7	New strategy for controlling hypertension: Should boosting potassium be part of efforts to control high blood pressure?	0	5.68	30-07-2026
8	В Роскачестве назвали продукты, помогающие поддерживать давление в норме	0	5.63	24-08-2026
9	Эксперты рассказали, какие продукты нужны гипертоникам и гипотоникам	0	5	28-06-2026
10	Назван простой способ снизить давление с помощью перечной мяты	0	11.41	23-08-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 10.41. Источник: rg.ru.