МОСКВА, 11 мая. /ТАСС/. Седьмой городской фестиваль психопросвещения "PSYFEST 2023: весеннее обострение" пройдет с 19 по 21 мая в общественном центре "Благосфера" в Москве. Гостей ждет насыщенная программа, на которой они смогут узнать, что такое гиперрефлексия, как справиться с социофобией, страхами, сообщила в четверг заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Мероприятие проходит при поддержке департамента здравоохранения Москвы.

"Жить в таком мегаполисе, как Москва - это значит всегда быть в движении, не стоять на месте, постоянно развиваться. Такой темп жизни сопряжен с рядом трудностей - высоким уровнем стресса и зачастую нехваткой свободного времени. Поэтому крайне важно своевременно заботиться о своем здоровье, в том числе и о ментальном", - сказала Ракова.

Заммэра уточнила, что фестиваль проходит в седьмой раз. "Каждый год мы видим высокую заинтересованность горожан в вопросах психологии и квалифицированной помощи, что говорит о серьезном и осознанном отношении москвичей к своему внутреннему состоянию. Индивидуальный подход к каждому участнику мероприятия - это уникальное решение для такого масштабного события. Абсолютно каждый сможет найти здесь для себя практические советы и даже лично проконсультироваться у психолога", - отметила она.

Ракова подчеркнула, что к вопросам здоровья необходимо подходить комплексно. "Проверить общее состояния здоровья москвичи в ближайшее время смогут в павильонах "Здоровая Москва", которые скоро вновь откроют свои двери. Пройти обследования и получить консультацию врачей может любой москвич бесплатно и без предварительной записи, потратив на это не больше часа", - заверила заммэра.

"Трехдневная программа мероприятия в этом году особенно масштабная и включает более 70 активностей, среди которых семинары, мастер-классы, групповая психотерапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия и психологические тренинги. Спикерами Псифеста выступают специалисты медицинских учреждений департамента здравоохранения Москвы: психиатрической больницы им. Н. А. Алексеева, психиатрической больницы им. П. Б. Ганнушкина, психиатрических больниц № 13 и № 5, Центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой, Центра патологии речи и нейрореабилитации, Психоневрологического центра им. З. П. Соловьева", - сообщили в пресс-службе соцкомплекса правительства Москвы.

Там добавили, что гостей ждут интерактивные сессии и дискуссии с участием опытных и квалифицированных экспертов в области психологии и психотерапии.

"Многих может смутить многолюдная обстановка, но атмосфера фестиваля построена на абсолютном доверии и комфорте, а значит каждый будет услышан и каждый сможет найти здесь помощь и необходимую поддержку", - рассказал главный психиатр департамента здравоохранения Москвы, главный врач ПКБ № 1 им. Н. А. Алексеева, профессор Георгий Костюк.

Фестиваль пройдет на базе общественного центра и креативного пространства "Благосфера" по адресу: 1-й Боткинский проезд, д. 7, стр. 1. Участие в мероприятии бесплатное, для посещения каждой активности необходимо регистрироваться отдельно.

"Наполнение программы фестиваля отражает самые актуальные и непростые вопросы, с которыми сталкивался в своей жизни каждый. Как укрепить идентичность и найти смысл жизни? Как находить общий язык с разными людьми? Как перфекционизм мешает нам создавать и строить отношения? Почему важны негативные эмоции и что с ними делать? Как избавиться от изнуряющей самокритики? Что такое смехотерапия, чем и как она помогает в борьбе со стрессом? <...> На эти и многие другие вопросы можно получить ответы именно на фестивале психопросвещения "PSYFEST 2023: весеннее обострение", - заключили в пресс-службе.