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La pastilla de la mesita: atrapados en el diazepam
Дата публикации: 10-07-2026 23:08:28
España lidera el uso de benzodiacepinas de acción prolongada en mayores; en la Comunitat Valenciana, más de 824.000 valencianos consumieron alguna el año pasado
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«¿Por qué no te tomas una pastilla para dormir?». Todos hemos escuchado alguna vez una frase parecida. Y hemos normalizado tanto esta ... práctica que el tranquilizante ha pasado a formar parte de nuestro día a día. Y no es que esté mal, las benzodiacepinas pueden ser eficaces cuando están bien indicadas, especialmente ante episodios agudos de insomnio o ansiedad. El problema aparece cuando una respuesta pensada para unas semanas se mantiene durante meses o incluso años. Cuando el alivio se convierte en dependencia.
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