Артистка розповіла про свій головний секрет молодості та пояснила, чому не погоджується з припущеннями про причини її гарного вигляду.

Нещодавно Lama показала кадри з відпустки, однак підписники звернули увагу передусім на саму співачку. У коментарях користувачі захоплювалися її зовнішністю та жартували, що артистка майже не змінюється з роками.

У грудні їй виповнилося 50 років. В інтерв’ю ЖВЛ представляє вона розповіла, що не має якогось одного секрету молодого вигляду. На її думку, значну роль відіграє загальний спосіб життя.

«Насправді я собі ці питання також ставлю після того, як їх ставлять люди. Я думаю, чи я роблю щось таке особливе для того, щоб так виглядати. Перше — це генетика. Друге — важливий емоційний стан, все ж таки душевна рівновага і плюс харчування», — каже співачка.

При цьому Lama не завжди дотримувалася однакових принципів у харчуванні. Вона розповіла, що свого часу експериментувала з різними системами, однак це не принесло очікуваного результату.

«Я довгий час неправильно харчувалася. Потім я була вегетаріанкою, веганкою. Це також мені не дало ніяких результатів. Чомусь я стала гірше виглядати», — розповіла артистка.

Окрему увагу Lama приділяє догляду за шкірою. За її словами, вже понад 25 років вона довіряє одному косметологу. Також співачка намагається підтримувати фізичну активність. Вона займається шейпінгом, ходить швидким кроком і навіть регулярно користується сходами у своєму будинку.

Втім, найважливішим чинником свого гарного самопочуття та зовнішнього вигляду Lama називає сон.

«Сон — це для мене головне, на першому місці. Я розумію, що наступного дня буду ніяка», — пояснила співачка.

Lama також відреагувала на припущення користувачів, які пов’язують її молодий вигляд із відсутністю дітей або великими фінансовими можливостями. Артистка не погодилася з такими висновками та наголосила, що серед її колег є чимало батьків, які також чудово виглядають.

Сама Lama зазначила, що має багато турбот поза сценою. Зокрема, вона доглядає за трьома собаками, один із яких має інвалідність і потребує особливого догляду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: «Одна з найскладніших моїх пісень»: Тіна Кароль презентувала незвичайний кліп із неочікуваним фіналом