В зрелом возрасте проще всего найти друзей с помощью хобби и клубов по интересам, считает психолог Анатолий Абашин.

В интервью «360» он рассказал, что новым знакомствам часто препятствует страх оказаться непринятыми и непонятными. При этом онлайн-сообщества позволяют сначала узнать друг друга в интернете, а затем начать живое общение.

«Любое сообщество работает по такому принципу. Человеку нужно сначала взглянуть издалека: смотри, здесь безопасно, иди попробуй. Он пробует, убеждается, что это безопасно — и готов делать шаг дальше», - рассказал Абашин.

При этом если окажется, что человек не вписался в какое-то сообщество, он может попробовать другое или просто выждать более удобный момент, отметил эксперт.

Ранее клинический психолог Марина Романовская рассказала, что скрытая депрессия является опасным расстройством, при котором тоска может приводить к суицидальным мыслям на фоне внешнего благополучия.