Есть книги, которые хочется просто прочитать. А есть те, к ...

Дата публикации: 07-08-2026 07:04:57

Есть книги, которые хочется просто прочитать. А есть те, к которым возвращаешься снова и снова, когда понимаешь, что привычные способы планирования больше не работают.
Именно такие книги написала Катерина Ленгольд.
📖 Просто КОСМОС
О том, как перестать жить в режиме бесконечной гонки и начать двигаться к действительно важным целям через систему небольших шагов, экспериментов и регулярной рефлексии.
📔 КОСМОС. Agile-ежедневник для личного развития
Практический инструмент, который помогает превратить идеи из книги в ежедневную привычку: планировать короткими циклами, отслеживать прогресс и не терять фокус.
🚀 AGILE LIFE. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы Agile-планирования, нейрофизиологию и самоучинг
Книга о том, как применять принципы Agile не только в проектах, но и в карьере, развитии, принятии решений и управлении собственной энергией.
Почему рекомендуем эти книги в «Осознанной карьере»? Потому что они не про продуктивность ради продуктивности. Они про устойчивость, осознанные изменения и умение развиваться без постоянного ощущения, что вы всё время «не успеваете».
🎙 А если тема выгорания и внутреннего ресурса вам особенно близка, рекомендуем наш подкаст с Катериной Ленгольд «Выгорание: нейронаучное объяснение и способы решения»
Посмотреть можно тут:
👀 YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=iAPDpv814Wc)
👀 RuTube (https://rutube.ru/video/8e4a7c25b2c77bd04552f15612e098bc/)
Послушать тут:
🎧 Я.Музыка (https://music.yandex.com/album/28099312/track/135156794)
🎧 Подкасты Apple (https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%83%D0%B6%D0%B5-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D0%BD%D0%BE/id1715237846?i=1000683566900)
В выпуске обсудили:
• 5 причин, которые приводят к выгоранию
• почему на выгоревшем руководителе не сработают новые методики,
• что делать при кризисе в компании
• как влияет забота о ментальном состоянии
• что такое "шкала нейробаланса"
💬 Если уже читали книги Катерины Ленгольд или слушали выпуск - поделитесь впечатлениями в комментариях. Что оказалось самым полезным?
#ОК_книги

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	📣 Публикация: 1587441 () от Катерина Ленгольд | Agile life. ...	0	12.23	25-07-2026
2	ПРОСТО КОСМОС: КАК НАПОЛНИТЬ ЖИЗНЬ СМЫСЛОМ И ЭНЕРГИЕЙ. Как научиться ...	0	8.21	06-08-2026
3	👓 Тебе лучше посмотреть на популярную цель из сервиса «Моя ...	0	5	05-07-2026
4	🔥 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ КРАСИВО И ИНТЕЛЛИГЕНТНО ПРОФУКИВАЕТЕ СВОЮ ...	-3	7	20-07-2026
5	The 17 Self-Improvement Books That Will Quietly Change Your Life This Year	5	5	17-04-2026
6	ИСТОРИЯ ОДНОГО ОБРАЩЕНИЯ: от выгорания к ясности за 3 расклада ...	0	7	18-07-2026
7	Продать свои услуги сложнее, чем полететь в космос. Одна девушка ...	0	6.27	05-08-2026
8	🚀 Амбиции: как укротить внутренний двигатель и не сгореть в ...	5	7	06-07-2026
9	ЛИДЕРСТВО В ЭПОХУ ИСКУСТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА. Или как решать задачу растущих ...	0	5.89	29-07-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 7.1. Источник: vk.com.